重阳节养肺润肠敬老汤:鲫鱼萝卜汤
原料:活鲫鱼1条、重阳白萝卜100克、节养鲫鱼西班牙橄榄油25克、肺润盐、肠敬胡椒粉、老汤萝卜姜、重阳香菜适量。节养鲫鱼
做法:
1、肺润鲫鱼让摊主代劳宰杀后去鳞、肠敬鳃、老汤萝卜肠洗净,重阳抹干表面水分;
2、节养鲫鱼萝卜去皮切丝,肺润入沸水焯一下捞起滤水;
3、肠敬炒锅烧热后下西班牙橄榄油至6成热,老汤萝卜将鲫鱼慢慢滑入锅中;
4、中火将鱼煎黄后翻面也煎至金黄;
5、倒入足量开水,大火煮10分钟,倒入萝卜丝再煮2分钟;
6、调入盐和白胡椒粉,撒上香菜即可。
(责任编辑:装机必备)
推荐文章
-
对李世民和杨广很感兴趣的小伙伴们,趣历史小编带来详细的文章供大家参考。杨广为了做皇帝都可以杀死自己的父亲,作为前车之鉴,李世民当初为何没有对李渊下手?玄武门之变之中李世民一场血腥的战争结束了唐代开国皇
...[详细]
-
你一定听说过,果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分,因此,要连皮吃蔬果,人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”,可一些“不安分子”也有可能混迹其中,被一起吃下肚中。土豆炖牛肉、地三鲜等经
...[详细]
-
秋季吃什么水果好?秋季是盛产水果的季节,但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。在此推荐几种水果,每种水果还有治病功效,是你秋季饮食的健康之伴。水果之一:柚子吃法:糖尿病和肥胖患者宜食用营养
...[详细]
-
秋季吃什么水果好?秋季是盛产水果的季节,但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。在此推荐几种水果,每种水果还有治病功效,是你秋季饮食的健康之伴。水果之一:柚子吃法:糖尿病和肥胖患者宜食用营养
...[详细]
-
贵族的生活总是让人羡慕,毕竟他们吃喝不愁,那么清朝时期的每个亲王享受的待遇都是一样的吗?会有区分吗?其实,只有和硕亲王是清朝爵位中的最高爵位,其身份地位和待遇基本是仅次于皇帝的。经济收入清朝的爵位等级
...[详细]
-
日本的家庭式烹饪和健康的生活习惯已经被证实是可以使你的健康和体型往好的方向发展的。这里有日本厨房的秘密,只要你认真往下看,你就一定能看到其中的差别。你就不会为减肥而烦恼了。日本的生活方式和饮食是减肥和
...[详细]
-
清炖排骨家常菜谱的材料:主料:猪排骨大排)300克辅料:小白菜50克调料:花生油20克、盐3克、味精2克、黄酒3克、大葱4克、姜3克清炖排骨家常菜做法:1.将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸
...[详细]
-
每个章鱼烧都由秘制粉、红姜、天妇罗、日本大葱、色拉酱、目鱼花和海苔粉做成,咬下去汁香四溢,外脆内滑没有结块,韧劲十足。提醒大家一句,刚做好的章鱼烧表面温度80度,内部温度高达100度,别因为贪吃烫口哦
...[详细]
-
春节以来,福州毛猪收购价一路攀升,元宵后也没有如往年一样快速回落,而是逆势继续走高。上周,福州毛猪收购价达到8.1元/500克,创近一年新高,不过从昨天开始猪肉已经回落到了7.9元/500克,业内预计
...[详细]
-
海都网—海峡都市报讯 如今市民对健康饮食越来越注重,做菜时尽量减油、少盐,这样菜肴的口味就变得清淡,味蕾的敏感度骤然提升,市民自然对食材的新鲜程度与质量有着更严苛的要求。随着饮食回归自然的
...[详细]
热点阅读

北海一七旬男子猝死酒店
享受意大利美食的30个理由
家中浪漫的法式情怀 鹅肝DIY
餐前吃西红柿 这些吃法营养大打折扣
野村控股洽谈出售云雀连锁快餐店
